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揭晓圣女果隐秘的功效与作用

发表时间:2015/3/28 17:46:00 来源:菜虫网

【导读】圣女果,大家常拿它来当成凉拌菜,有时候也拿它来当成一种美味的水果来享用,那你知道圣女果的功效与作用及食用方法到底分别是什么呢?下面小编为你一一道明圣女果中的隐藏的秘密。

     

      圣女果,大家常拿它来当成凉拌菜,有时候也拿它来当成一种美味的水果来享用,今天我们就为大家详细介绍一下圣女果的功效与作用及食用方法,让大家对这种小巧可爱的水果更全面的了解一下。

      圣女果,在国外又有“小金果”、“爱情之果”之称。它既是蔬菜又是水果,不仅色泽艳丽、形态优美,而且味道适口、营养丰富,除了含有番茄的所有营养成分之外,其维生素含量比普通番茄高。被联合国粮农组织列为优先推广的“四大水果”之一。圣女果中含有谷胱甘肽和番茄红素等特殊物质。可促进人体的生长发育,特别可促进小儿的生长发育,增加人体抵抗力,延缓人的衰老。番茄红素可保护人体不受香烟和汽车废气中致癌毒素的侵害,并可提高人体的防晒功能。

揭晓圣女果隐秘的功效与作用

      对于防癌、抗癌,特别是前列腺癌,可以起到有效的治疗和预防。樱桃番茄中维生素P的含量居果蔬之首,是保护皮肤,维护胃液正常分泌,促进红细胞的生成,对肝病也有辅助治疗作用、还可以美容、防晒效果也很好。圣女果可以起到促进小儿生长发育、有益于脑智力发展、提高人体的免疫能力、这些都是圣女果的功效与作用上发挥出来的一些疗效,而且圣女果的食用方法也非常的简单,而且味道上非常的爽口

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