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告诉你木瓜牛奶的功效

发表时间:2015/8/8 9:01:20 来源:菜虫网

【导读】提起木瓜牛奶,相信大家都不陌生,都知道它是丰胸美容的必备饮品。但是你们可知道,含有极高营养价值的木瓜牛奶,除了丰胸美容,还有其他强大功效?它还能健脾消食、通乳抗癌等,下面小编就一一为您详细解说一下。

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木瓜牛奶的功效
      丰胸美容
      木瓜牛奶的功效虽多,但最为世人公认的一大功效,无疑就是丰胸美容了。木瓜是丰胸圣果,其富含的木瓜酶能刺激女性荷尔蒙分泌,使乳腺畅通,再加上牛奶的蛋白质补给,能促进乳腺发育,从而达到丰胸的目的。除外,木瓜中维生素C的含量丰富,是苹果的48倍,常吃木瓜牛奶,可以淡化黑色素,使皮肤白皙,防止皮肤干燥及暗沉。
      健脾消食
      木瓜牛奶可以将脂肪分解成为脂肪酸,根据现代医学的发现,木瓜中含有一种酵素,能够消化蛋白质,有利于人体对食物的消化和吸收,因此木瓜牛奶具有健脾消食的功效。
      通乳抗癌
      木瓜中的凝乳酶有通乳作用,番木瓜碱有抗淋巴性白血病的功效,而牛奶中的钙、钾、磷、镁等多种矿物质元素又容易被人体吸收,补充人体所需,故木瓜牛奶能够用于通乳,以及对血癌有一定的治疗作用。

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适宜人群
      1、适宜慢性萎缩性胃炎患者、缺奶的产妇、风湿筋骨痛、跌打扭挫伤患者、消化不良、肥胖患者;
      2、孕妇、过敏体质人士慎食。

木瓜牛奶的做法
      材料:木瓜、牛奶
      步骤:
      1、木瓜洗净、去皮、切半
      2、挖去木瓜的籽和瓤
      3、用不锈钢勺子,从芯开始,一层层地刮,刮成泥
      4、将木瓜泥装入碗中,加入牛奶,搅拌均匀即可
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