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丰胸首选 木瓜炖牛奶

发表时间:2015/8/10 1:32:16 来源:菜虫网

【导读】木瓜素有“百益果王”之称,不仅含有极高的营养价值,还被人们定义为丰胸的一大佳果。而牛奶本就被公认为健康营养必备的饮品,好喝还能增强人体免疫力。而木瓜炖牛奶呢?两种倍受认可的食品一起食用,会有什么功效呢?

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丰胸原理
      大家都知道,木瓜是第一丰胸佳果。因为木瓜中含有丰富的可促进乳腺发育的木瓜酶,而木瓜酶中又含有丰富的丰胸激素及维生素A等,能刺激女性荷尔蒙分泌,使乳腺畅通,以达到丰胸的目的。但木瓜在刺激乳腺发育的时候,需要补充胶原蛋白,蛋白质和脂肪,才能更好地促进乳腺发育。而牛奶就是一种很好的蛋白质食品,所以,木瓜与牛奶一起食用,如木瓜炖牛奶,能起到事半功倍的作用。

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木瓜炖牛奶的做法
      材料
      木瓜350g   牛奶300g   鸡蛋清90g
      醋2g   冰糖100g
      步骤
      1、木瓜切成小块果肉,备用
      2、牛奶煮沸,加入冰糖煮至融化,放凉备用
      3、鸡蛋清打匀,加入牛奶和醋,搅拌均匀
      4、用滤网过滤,装入小碗
      5、盖上保鲜膜,大火隔水蒸约30分钟即成奶酪
      6、食用时,将木瓜肉淋于奶酪上
木瓜炖牛奶的功效
      木瓜炖牛奶,除了丰胸功效显著外,还有很多其他的功效。木瓜有多种维他命B群、胡萝卜素等营养,加上牛奶的蛋白质,可以促进肌肤的新陈代谢,增强抗衰老、抗氧化的能力,还可以淡化斑点,白嫩肌肤。
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