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冬枣的功效与作用居然这么强大

发表时间:2012/10/15 10:04:46 来源:菜虫网

【导读】目前国内枣类产品就有261种,而说到对人体的功效与作用,则数冬枣最佳。冬枣的功效与作用不仅仅是体现在养生方面,在防治心血管病、调节人体免疫系统方面也具有较大作用。

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      我国有很多枣类的产品,但是最深受广大群众喜爱的就非冬枣莫属了。为何呢?不仅是因为冬枣皮脆肉嫩、汁多无渣、清香可口,更因为冬枣的功效与作用非常强大,对人体健康有着莫大的益处。下面小编就从养生和临床的两个方面来给大家介绍一下冬枣的功效与作用

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养生功效与作用
      收到冬枣,我们首先会想到的的是其含有丰富的维生素C,根据实验数据显示,每100g冬枣含有维生素C达到380至600mg不等,远远超过一般的维生素C补充剂,是其5至10倍有多。众所周知,维生素C是抗衰老的最好良品,对与淡化人体的斑点和色素有较好的效果,同时亦可以抑制黑色素产生。当然,最终是实现改善皮肤色泽,长期食用冬枣甚至可以达到美白的作用,所以冬枣是女人专爱。
临床功效与作用
      冬枣的功效与作用不仅仅是体现在养生方面,在防治心血管病、调节人体免疫系统方面也具有较大作用。我们从冬枣含有的成份进行剖析,冬枣除还有丰富的维生素C之外,还含有大量的维生素A、维生素E、钠、铁、钾、铜等微量元素,同时冬枣又含有芦丁成份。所以说冬枣对防治心血管病具有一定的功效。
      不仅如此,经科学家研究发现,冬枣中还含有环磷酸腺苷(camp)等调节免疫系统等物质,经常食用冬枣,能有效增强心肌收缩力,降低胆固醇,抑制癌细胞增殖,保护冠状动脉。
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